Das Performance & Recovery Gym

Stark & Schmerzfrei
Route PlanenKursplan

Boutique Fitness Wien

Unser exklusives Angebot beinhaltet beides  Training & Regeneration. Kurse & Ausstattung, die deine körperliche Leistung steigern und Wissen, welches dabei hilft, ausreichend zu regenerieren.

Kleingruppentrainings

Persönlich und bedürfnisorientiert – so arbeiten wir. In unseren Kleingruppentrainings kommt niemand zu kurz. Jede/r TeilnehmerIn hat die volle Aufmerksamkeit des Trainers.

Schmerzintervention

Ein schmerzfreies Leben für jeden! Emotionaler Stress oder einseite Belastungen (wie etwa sitzen) führen zu Schmerzen. Inspiriert u.a. von der Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht biete ich Einzelstunden an die Spannungen im Körper nachhaltig und rasch lösen! Meine Herangehensweise richtet sich an alljene die sich eine alternative oder eine begleitende Lösung zur Schulmedizin wünschen.

Personal Training

Im Einzeltraining habe ich die Möglichkeit intensiv auf die Bedürfnisse meiner KundInnen einzugehen. Auch hier achte ich auf eine gute Balance zwischen Training & Regeneration. Nicht immer ist ein Trainingsreiz wertvoll für den Körper dann nehmen wir lieber aufgebaute Spannung aus dem Körper heraus um ihn wieder empfämglich für Trainingsreize zu machen.

Bekannt aus

so lebt sichs leichter. Holly Wilkinson. Fernsehen. Puls4. 

Kunden

Ebenso Zusammenarbeit mit Einsatzkräften aus Polizei, WEGA, Feuerwehr.

Wiener Staatsballett, Ballett, Balletttrainer, Ballettakademie, Olympiaathleten, Olympiatrainer, Leistungssporttrainer, Trainer im Leistungssport, Judo, Tennis, Moutainbike, Eiskunstlaufen, Turmspringen, Leistungscoach, Schmerzspezialist für Leistungssport

Besichtigungstermin buchen?

Buche einen 15- minütigen Besichtigungstermin bei uns und erhalte einen Ersteindruck.

Gerne nehme ich mir Zeit und führe dich durch unsere Räumlichkeiten, beantworte deine Fragen und gebe dir Einblicke in unser Performance & Recovery Konzept. Ich freue mich auf Dich!

Adresse

Hauptstraße 102/4,

1140 Wien

Kontakt

jason.sportcoach@gmail.com

+43 676 317 315 3