Boutique Fitness Wien
Unser exklusives Angebot beinhaltet beides Training & Regeneration. Kurse & Ausstattung, die deine körperliche Leistung steigern und Wissen, welches dabei hilft, ausreichend zu regenerieren.
Kleingruppentrainings
Persönlich und bedürfnisorientiert – so arbeiten wir. In unseren Kleingruppentrainings kommt niemand zu kurz. Jede/r TeilnehmerIn hat die volle Aufmerksamkeit des Trainers.
Schmerzintervention
Ein schmerzfreies Leben für jeden! Emotionaler Stress oder einseite Belastungen (wie etwa sitzen) führen zu Schmerzen. Inspiriert u.a. von der Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht biete ich Einzelstunden an die Spannungen im Körper nachhaltig und rasch lösen! Meine Herangehensweise richtet sich an alljene die sich eine alternative oder eine begleitende Lösung zur Schulmedizin wünschen.
Personal Training
Im Einzeltraining habe ich die Möglichkeit intensiv auf die Bedürfnisse meiner KundInnen einzugehen. Auch hier achte ich auf eine gute Balance zwischen Training & Regeneration. Nicht immer ist ein Trainingsreiz wertvoll für den Körper dann nehmen wir lieber aufgebaute Spannung aus dem Körper heraus um ihn wieder empfämglich für Trainingsreize zu machen.
Bekannt aus
Bildquelle: Puls4 https://www.puls4.com/tv/so-lebt-sichs-leichter/staffel-01/episode-02
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Gerne nehme ich mir Zeit und führe dich durch unsere Räumlichkeiten, beantworte deine Fragen und gebe dir Einblicke in unser Performance & Recovery Konzept. Ich freue mich auf Dich!
Adresse
Hauptstraße 102/4,
1140 Wien
Kontakt
office@pr-gym.at
+43 676 317 315 3